Прошло вот уже более двух лет с того дня, как была перерезана красная ленточка у входа в Тулунское отделение областной детско-юношеской спортивной школы «Атланты». За это время в его стенах прошли сотни занятий, достигнуты первые результаты деятельности, которые сегодня уже можно озвучить. Но вначале вспомним, с чего всё начиналось…
Решение о создании филиала областной детско-юношеской спортивной школы «Атланты» в Тулуне возникло в Министерстве физической культуры, спорта и молодёжной политики Иркутской области. Директор и основатель школы Юрий Павлович Сизых поддержал идею и всячески содействовал её реализации, встретив со стороны администрации Тулуна всестороннюю поддержку. Город не упустил предоставленную возможность открытия филиала известной спортивной школы, изыскав площади в здании по ул. Ленина, 19А (аптека № 17) и средства для ремонтно-восстановительных и косметических работ. За считанные месяцы полуразрушенные склады превратились в ухоженное помещение. Большой вклад в это внесли спонсоры и меценаты нашего города.Сегодня в стенах «Атлантов» царят приятное оживление и суета. Но это только до начала занятий; после того, как дети построятся и проследуют в тренажёрный зал, всё подчиняется спортивной дисциплине — без неё никак! Тренеры приветствуют детей и интересуются состоянием их здоровья, на что те громко и дружно отвечают: «Отлично!». Родители, ожидающие в холле, всегда в этот момент переглядываются и улыбаются: приятно слышать, как эмоционально их дети отвечают на один из самых важных вопросов.

И ведь они не просто отвечают, в них зарождается и усиливается осознание того, что здоровье – самая главная ценность, которую нужно беречь, а при необходимости — корректировать.
Разговор об организации учебно-тренировочного процесса состоялся с тренером-преподавателем, кандидатом в мастера спорта по вольной борьбе Салиховым Арсеном Ибрагимовичем. У «руля» тулунского филиала школы «Атланты» он стоит с самого начала.
— Программа, по которой строятся занятия, рассказывает Арсен Ибрагимович, — ориентирована на то, чтобы у детей понятие «здоровый образ жизни» ассоциировалось с понятием «физическая культура». Программа «Здоровый ребёнок в каждой семье» разработана Юрием Сизых для детей от 3 до 10 лет. Именно в этом возрасте целесообразно бороться с факторами, которые могут оказать негативное влияние на формирование костно-мышечного корсета, воспитать у детей морально-волевые качества, сохранить и укрепить их здоровье, улучшить двигательные навыки и качества, сформировать сильный мышечный корсет отдельных групп мышц.
Для достижения этих целей автором программы совместно с группой единомышленников было изготовлено 80 наименований профессиональной детской тренажёрной техники, не имеющей аналогов в мире. Более тридцати тренажёров на разные группы мышц установлено в Тулунском отделении областной школы «Атланты».

— Многих удивляет то, что дети занимаются на тренажёрах, — говорит Арсен Ибрагимович. — Довольно часто приходится слышать о том, что дети испытывают нежелательные нагрузки на позвоночник, что занятия на тренажёрах «закачивают» мышцы, делают их жесткими, неэластичными. Но это не так. Особенность наших тренажёров в том, что они без осевой нагрузки на позвоночник. Тренажёрная техника обеспечивает локальное воздействие на мышцы и суставы, что позволяет корректировать фигуру, усилить мышцы ребёнка, реабилитировать их после травм и операций, сделать их более эластичными, а движения – более скоординированными. К тому же, доказано практикой, что занятия в тренажёрных залах ускоряют процессы регенерации тканей, нормализуют дыхание, деятельность сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, психоэмоциональное состояние ребёнка. Программа занятий на тренажёрах получила высокую оценку многих известных медиков, академика В. Дикуля, олимпийского чемпиона А. Карелина, тренеров сборных команд по различным видам спорта.
Положительный эффект доказан уже и нашей местной практикой: у нескольких детей отмечена положительная динамика сердечной деятельности, что подтверждено специалистами и диагностикой. Следует сразу отметить, что к занятию дети допускаются только после медицинского обследования и допуска от кардиолога.
По прошествии времени, отмечают тренеры, движения детей становятся более скоординированными, свободными, раскрепощёнными, повышается тонус мышц, исправляется осанка. Это – замечательная подготовка к нагрузкам в школе и хорошая основа для дальнейших занятий в различных спортивных секциях. О многом говорит и то, что дети сюда ходят с удовольствием! Здесь уже есть свои «старожилы», которые начали заниматься в «Атлантах» с открытием спортивной школы и с удовольствием посещают её по сей день. Некоторые привели сюда своих младших братьев и сестёр.
В настоящее время в «Атлантах» занимаются более 180 ребятишек, распределённые на 12 групп. Тренажёрный зал с удовольствием посещает группа детей из Детского дома. Занятия проводятся два раза в неделю на бесплатной основе. Основатель школы Юрий Сизых довольно часто посещает филиал, проверяет техническое состояние тренажёров, проводит занятия, наставляет тренеров. Периодически тренерский состав проходит обучение в Иркутске. Сегодня с юными атлантами занимаются тренеры-преподаватели: Салихов Арсен Ибрагимович, Семёнова Кристина Витальевна, Шевель Алина Владимировна. Постоянно совершенствуясь в теоретических знаниях и практических навыках, они стараются у нас воплотить мечты Юрия Павловича Сизых о здоровом поколении детей и его словами, пользуясь случаем, напоминают нам известную истину о том, что движение – жизнь: «Физическая активность – одно из важных условий жизни и развития ребёнка. Это – биологический раздражитель, стимулирующий процессы роста, развития и формирования организма… Обеспечивая развитие двигательного аппарата ребёнка, укрепляя его здоровье, повышая работоспособность организма, физическое воспитание способствует сглаживанию и преодолению множества патологических отклонений, поскольку именно движение осуществляет непосредственно ту связь ребёнка с окружающим миром, которая лежит в основе его психических процессов и организма в целом».
Больше движения! Больше жизни!
Пресс-служба городской администрации